BIENVENUE
LES LOISIRS DU JARDIN VOUS PROPOSENT DES ACTIVITÉS ET LOISIRS POUR TOUS LES GOÛTS!
La session printemps-été débute le 3 mai pour 6 semaines.
À votre goût:
Cours en personne à l’extérieur OU cours en ligne sur la plateforme zoom
Inscrivez-vous à : https://www.amilia.com/…/loisirs-du…/shop/programs
Début des inscriptions en LIGNE, lundi 12 avril dès 7h,
AUCUNE INSCRIPTION EN PERSONNE.
Si vous êtes dans l’impossibilité de vous inscrire en ligne, téléphonez au 418 624-7748 poste #1 pour assistance.
Laissez un message et vous serez rappelé selon votre priorité d’appel.
Faites-vite les places sont limitées! Si une semaine n’est plus disponible, inscrivez votre enfant dans la liste d’attente.
Informations et inscriptions: ICI
LJ-trio-tennis
TENNIS – CAMP DE FOOTBALL – CAMP DE CHEERLEADING
INSCRIPTIONS
Pour information consultez la page de chaque activité sur notre site web.
Inscription EN LIGNE dès lundi le 31 mars 7h.
OFFRES D’EMPLOI ÉTÉ
Soyez au coeur de l’action et de votre communauté !
Plusieurs postes ouverts présentement.
Informations sur les offres d’emploi ICI
SOYEZ AU COEUR DE L’ACTION !
Joignez l’équipe du camp de jour des Loisirs du Jardin .
Voyez tous les emplois disponibles:
CARTE DÉCOUVERTE
Vous ne pourrez pas utiliser votre Carte Découverte pour la session d’automne 2020 à cause de la capacité limitée de chaque activité.
Cependant, elle sera valide pour une session supplémentaire dès que nous recommencerons à les accepter.
Merci de votre collaboration!
CAPSULES EXERCICES
Ces capsules vous sont gracieusement offertes pour vous permettre de maintenir votre forme.
Elles vous présentent des exercices simples et faciles à exécuter à partir de la maison.
Capsule 1: Suggestions d’exercices maison
Capsule 2: Exercices sur chaise
Capsule 3: Les abdominaux
Capsule 4: Stretching
Capsule 5: Exercices de mise en forme
Capsule 6: Initiation au Zumba sur chaise
Capsule 7: Exercices de mobilité et équilibre
Capsule 8: Exercices de musculation des cuisses et des fessiers
Capsule 9: Exercices de détente et de relaxation
